yokoブログ

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2年6月

2020/06/16 Diary Part 13

投稿日:

7:50 起床 

8:10 出勤

18:10 帰宅 夕食

        豚肉と玉ねぎを卵で閉じたなにか
          ナスとピーマンを焼いたなにか

 

18:55 仮眠

20:30 Studio ESTA(サンドバッグ、マスボクシング、縄跳び、アブローラー)

          Studio ESTA

 

23:40 アル中カラカラスタート

         冷奴 めかぶと納豆を添えて~

1:40 就寝

 

家で筋トレしてるなんて言ってないつもりだったが永野先生にはバレバレだったもよう。

バンテージを巻かなかったせいか左手の小指の根元が擦り切れてしまった。

肩抜きを意識したパンチの練習を始めたがまだまだ抜けない先は長そうだ

-2年6月
-,

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